Courir longtemps

La première semaine, nous avons appris à suivre un chemin fléché et à varier notre rythme de course. Nous avons suivi le tracer des ailes du papillon. Il fallait bien suivre les flèches, pour ne pas se rentrer dedans ! Sur les ailes blanches, il fallait courir très vite, sur les ailes rouges, lentement (sans marcher)….
Continue reading »

Découverte des cerceaux

Dans la perspective de notre spectacle de Noël, nous avons cette semaine cherché tout ce que nous pouvions faire avec un cerceau, sans faire mal aux autres. Nous avons aussi cherché ce que nous pouvions faire à deux avec un seul cerceau. Pour réaliser notre “danse”, nous devrons choisir 5 utilisations différentes du cerceau…. A…
Continue reading »

Période 1 – Bouge ton corps !

LÂCHER, LANCER ET RATTRAPER LA BALLE

Pas facile de maîtriser le ballon !

Nous avons commencé avec chacun notre balle :

  • lâcher la balle pour la rattraper après un rebond.
  • lancer la balle en l’air pour la rattraper sans rebond.
  • taper sur a balle pour la faire rebondir et apprendre à la suivre des yeux.

Ensuite, nous avons joué aux balles brûlantes pour apprendre à suivre les balles du regard, à réagir vite, à lancer fort et dans une direction donnée.

Nous avons aussi joué à deux : lancer la balle en la faisant rebondir 1 ou 2 fois avant de la rattraper.

Voici quelques photos souvenir de cette activité (cliquer dessus pour agrandir) :

P1150883 P1150880 P1150882 P1150881
P1150877 P1150875 P1150874 P1150873 P1150872 P1150871 P1150870

Nous avons aussi lancé différents objets : des fusées, des rouleaux, des balles lestées, des galettes et des bandes en caoutchouc… Pour lancer loin, fort, près de ou sur. (photos à venir)

SUIVRE UN PARCOURS DE MOTRICITÉ

Avant tout, nous avons appris les règles de comportement en salle de motricité et le lieu de rassemblement : le long du mur orange, tous le dos collé au mur.

P1160041

Puis, nous avons appris à suivre le parcours en tournant d’un atelier à l’autre toujours dans le même sens.

Il y avait 5 ateliers :

  1. Je saute à pieds joints dans les cerceaux.
  2. Je marche en équilibre sur la poutre.
  3. Je roule sur moi-même “comme une saucisse”, en restant bien droit pour ne pas toucher les limites du chemin.
  4. Je marche à quatre pattes entre les plots pour faire des zigzags.
  5. Je rampe sous les barres comme un serpent.

Et voilà comment nous nous en sommes sortis(cliquer dessus pour agrandir) :

Sauter dans Rouler entre Rouler entre dans Ramper sous P1160054 P1160052 P1160049 P1160048 P1160046 P1160045 P1160044 Marcher sur Marcher entre

Nous avons tous bien progressé et nous sommes prêts à changer d’activité !

BRAVO !

BOUGER EN ÉCOUTANT DE LA MUSIQUE, DANSER

Pour cela, nous nous sommes promenés dans la jungle.

Marcher / S’arrêter (se transformer en arbre) quand la musique s’arrête

Sauter / Dormir

Marcher au rythme des différents animaux

Et aussi une petite danse chorégraphiée pour apprendre la précision du geste.

(musique à venir)