Période 1 – Bouge ton corps !

LÂCHER, LANCER ET RATTRAPER LA BALLE

Pas facile de maîtriser le ballon !

Nous avons commencé avec chacun notre balle :

  • lâcher la balle pour la rattraper après un rebond.
  • lancer la balle en l’air pour la rattraper sans rebond.
  • taper sur a balle pour la faire rebondir et apprendre à la suivre des yeux.

Ensuite, nous avons joué aux balles brûlantes pour apprendre à suivre les balles du regard, à réagir vite, à lancer fort et dans une direction donnée.

Nous avons aussi joué à deux : lancer la balle en la faisant rebondir 1 ou 2 fois avant de la rattraper.

Voici quelques photos souvenir de cette activité (cliquer dessus pour agrandir) :

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Nous avons aussi lancé différents objets : des fusées, des rouleaux, des balles lestées, des galettes et des bandes en caoutchouc… Pour lancer loin, fort, près de ou sur. (photos à venir)

SUIVRE UN PARCOURS DE MOTRICITÉ

Avant tout, nous avons appris les règles de comportement en salle de motricité et le lieu de rassemblement : le long du mur orange, tous le dos collé au mur.

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Puis, nous avons appris à suivre le parcours en tournant d’un atelier à l’autre toujours dans le même sens.

Il y avait 5 ateliers :

  1. Je saute à pieds joints dans les cerceaux.
  2. Je marche en équilibre sur la poutre.
  3. Je roule sur moi-même « comme une saucisse », en restant bien droit pour ne pas toucher les limites du chemin.
  4. Je marche à quatre pattes entre les plots pour faire des zigzags.
  5. Je rampe sous les barres comme un serpent.

Et voilà comment nous nous en sommes sortis(cliquer dessus pour agrandir) :

Sauter dans Rouler entre Rouler entre dans Ramper sous P1160054 P1160052 P1160049 P1160048 P1160046 P1160045 P1160044 Marcher sur Marcher entre

Nous avons tous bien progressé et nous sommes prêts à changer d’activité !

BRAVO !

BOUGER EN ÉCOUTANT DE LA MUSIQUE, DANSER

Pour cela, nous nous sommes promenés dans la jungle.

Marcher / S’arrêter (se transformer en arbre) quand la musique s’arrête

Sauter / Dormir

Marcher au rythme des différents animaux

Et aussi une petite danse chorégraphiée pour apprendre la précision du geste.

(musique à venir)